Torna su La7 #BelliDentroBelliFuori, il programma di salute e benessere con Eleonora Pedron e Margherita De Bac

Dal 18 gennaio, ogni sabato alle 12.00, torna su La7 “Belli dentro, Belli fuori”, il programma dedicato alla salute ed al benessere, da quest’anno condotto da Eleonora Pedron e Margherita De Bac.

Come sempre, sarà l’attualità medica e scientifica il punto di partenza di ogni puntata, con argomenti e ospiti proposti dalla giornalista del Corriere della Sera Margherita De Bac per approfondire e capire i temi più discussi, interessanti e controversi legati al mondo della salute e del benessere.

Tra le novità della nuova stagione, ogni puntata sarà arricchita anche da due rubriche curate da Eleonora Pedron, con la partecipazione di nutrizionisti e personal trainer, per dare consigli su attività fisica e giusta alimentazione.

Il bellissimo giardino d’inverno diventerà un vero e proprio salotto del benessere dove, di puntata in puntata, ospiti prestigiosi nel campo della medicina, daranno preziosi consigli per essere Belli dentro, Belli Fuori”.

Si inizierà parlando di omeopatia approfondendo la nuova legge di Bilancio che ha da poco approvato le nuove regole per la vendita di questi farmaci. Continueremo parlando di influenza, e il temuto picco previsto tra due settimane, con sempre più italiani che si curano con il “fai da te”.

Con il Dott. Alessandro Rossi, medico di famiglia, spiegheremo perché l’abuso di farmaci è pericoloso e daremo qualche consiglio su come comportarsi in caso di influenza. A chiudere la prima parte di Belli dentro, Belli fuori una nuova rubrica sull’alimentazione. Ogni settimana Eleonora insieme al Dott. Andrea Ghiselli del centro di ricerca CREA – alimentazione e nutrizione – cercherà di sfatare qualche falso mito che ancora resiste sul tema.

In questa puntata si parlerà di Curcumina e Piperina, è vero che aiutano a bruciare i grassi?

Nella seconda parte invece il tema sarà l’osteoporosi e se ne parlerà con la Prof.ssa Maria Luisa Brandi, endocrinologa dell’Ospedale Careggi di Firenze. La Dott.ssa evidenzierà quanto sia importante l’assunzione di calcio in ogni fase di vita dell’individuo per la formazione delle ossa e per molte altre funzioni svolte dall’organismo, evidenziando quanto il suo corretto assorbimento, insieme alla Vitamina D, sia fondamentale per la prevenzione dell’Osteoporosi. In conclusione, Eleonora, insieme al personal trainer Vincenzo Grossoni, mostrerà come fare pochi semplici esercizi per rafforzare la struttura ossea.

“Belli dentro, Belli Fuori” è un programma ideato da Uliveto e Rocchetta, Acque della Salute e prodotto da Me Production.